E' arrivata l'ora Legale 26 Marzo 2017:

E' arrivata l'ora legale, il consueto cambio dell'orario che, nei paesi dell'Unione europea inizia l'ultima domenica di marzo e termina l'ultima domenica di ottobre. Ciò vuol dire che tutti abbiamo dormito un'ora in meno. In compenso stiamo guadagnando un'ora di luce. Il rischio, a parte un po' di sonno in più, è anche quello di alzarsi vedendo aumentati alcuni dolori cronici come il mal di schiena,meno sonno significa infatti meno riposo per i muscoli,e per 3 o 4 giorni si potrebbe accusare "una maggiore sonnolenza al mattino, essere più facilmente irritabili, e provare un po' più di spossatezza.
La storia del cambio dell'ora è lunga e risale addirittura al '700. All'inizio, infatti, l'idea venne a Benjamin Franklin (1706-1790) per motivi di risparmio energetico, ma nessuno gli prestò particolare attenzione in un'epoca in cui l'industrializzazione era ancora agli albori. Andò meglio al britannico William Willet : siamo agli inizi del Novecento e l'industrializzazione del paese fece sì che nel 1916 la Camera dei Comuni diede il via libera all'ora legale che si chiamava British Summer Time. In Italia l'ora legale fu adottata per la prima volta nel 1916.